Difficultés liées à l’orientation sexuelleorientations

Les sentiments et l’attirance physique envers une personne du même sexe sont des variantes normales de la sexualité humaine.

Et bien que les relations amoureuses et sexuelles de différentes natures soient de plus en plus acceptées dans notre société, les préjugés et la discrimination envers les gais, les lesbiennes et les personnes bisexuelles existent encore et peuvent par conséquent rendre complexe un épanouissement sexuel et amoureux qui devrait se vivre sainement.

Avoir recours à une professionnelle qualifiée qui possède de l’expérience avec les personnes homosexuelles ou bisexuelles et qui a une bonne compréhension des problèmes qu’elles doivent surmonter est essentiel pour obtenir de bons résultats en thérapie.

Depuis de nombreuses années maintenant, j’aide les gais, les lesbiennes et les personnes bisexuelles, en couple ou non, à y voir plus clair lorsqu’elles vivent des situations telles que :

La confusion quant à l’orientation sexuelle

Se connaître sexuellement n’est pas donné à tout le monde. L’angoisse et la confusion que l’on peut connaître au sujet de son moi sexuel sont souvent une source importante de stress et peuvent affecter toutes les sphères de votre vie.

Peut-être n’avez vous pas l’impression que votre identité est entièrement hétérosexuelle, mais ce n’est pas pour autant que vous vous sentez qu’elle est entièrement homosexuelle. Ou vous êtes plus près émotionnellement des personnes d’un sexe, mais votre attirance sexuelle va vers celles de l’autre.

De plus, cette recherche d’identité sexuelle peut nuire à l’image positive que vous essayez d’avoir de vous-même si une certaine homophobie intériorisée vous habite.

Les sexologues savent que les fantasmes où sont présentes des personnes du même sexe ne sont pas nécessairement un signe d’homosexualité. Les pensées, les sentiments, les comportements et les expériences jouent aussi un rôle et doivent être considérés lorsqu’une personne tente de déterminer son orientation sexuelle.

Il peut donc être angoissant et même accablant de tenter de voir clair parmi tous ces éléments et de déterminer son orientation sexuelle. Je peux toutefois vous aider à explorer la nature de vos sentiments et de votre attirance, tout comme je peux vous aider à comprendre vos besoins et vos désirs en matière amoureuse, et ce, dans un cadre neutre et sans jugement.

La difficulté à “sortir du garde-robe”

Le processus que l’on appelle « sortir du garde-robe » se passe souvent en plusieurs étapes, la prise de conscience de son orientation sexuelle étant la première. Les autres étapes peuvent aller comme suit :

  • Accepter intérieurement sa nouvelle identité sexuelle et être en paix avec cette dernière.
  • Se sentir accepté et trouver du soutien parmi ses proches et ses amis qui ont un regard positif sur l’homosexualité.
  • Commencer l’exploration sexuelle, faire des rencontres, et éventuellement vivre une relation amoureuse.
  • Faire part de son orientation sexuelle à sa famille, à ses amis, à son conjoint ou à sa conjointe et à ses enfants issus d’un mariage hétérosexuel.

Naviguer sur les eaux parfois tumultueuses de ces étapes peut être émotivement épuisant. En tant que thérapeute, je vous offre le soutien et l’encadrement nécessaires pour que vous puissiez affronter les défis que présente l’intégration de votre nouvelle identité sexuelle dans les différentes sphères de votre vie.

Counseling sexuel et relationnel pour les couples gais, lesbiens et bisexuels

J’offre des services de thérapie sexuelle aux couples et aux individus de toutes orientations sexuelles, qu’ils évoluent dans une relation monogame, non monogame ou polygame.

Les couples gais, lesbiens et bisexuels avec qui je travaille viennent souvent me voir pour les mêmes types de problèmes que vivent les couples hétérosexuels, notamment les dysfonctions sexuelles et la gestion des différences sur le plan sexuel.

Certaines préoccupations sont toutefois propres aux couples homosexuels et peuvent aussi être abordées au cours de nos rencontres, comme celle de vivre la discrimination (de la part des amis, de la famille, au travail, à l’église, etc.), les embûches liées à l’annonce de son homosexualité, ou encore si les partenaires ne s’entendent pas sur quand, comment et à qui l’annoncer.