Foire à questions

Comment fonctionne la thérapie sexuelle?

L’objectif des séances de thérapie sexuelle est de vous aider à comprendre les différents facteurs qui ont contribués au développement et au maintien de votre problème sexuel et de trouver des moyens pour le résoudre. Nous identifierons des moyens pour vous aider à agir et améliorer votre vie sexuelle et amoureuse.

Dès le début de notre travail ensemble, je mettrai à votre disposition les informations dont vous aurez de besoin pour mieux comprendre votre situation et les facteurs qui vous empêchent aujourd’hui d’y remédier, telles que :

• L’anatomie sexuelle, le développement sexuel humain et le cycle de la réponse sexuelle;
• Le rôle des hormones, des sentiments et de la culture sur le désir et le fonctionnement sexuel;
• L’impact de notre éducation sur notre développement sexuel et notre capacité de prendre plaisir à la sexualité aujourd’hui;
• Le lien corps-esprit et comment nos pensées et nos sentiments peuvent influencer notre fonctionnement sexuel;
• Les changements sexuels normaux au cours d’une vie et comment s’y adapter;
• Les comportements sexuels sains versus malsains, etc.

Au fur et à mesure que vous aurez une meilleure compréhension de votre situation, nous explorerons de nouvelles façons de penser, d’agir et d’être en relation qui vous permettront d’atteindre vos objectifs thérapeutiques, telles que:

• Apprendre à identifier et communiquer adéquatement vos préférences et besoins sexuels;
• Expérimenter de nouvelles façons plus adaptées et constructives de percevoir la sexualité et vous-même;
• Relâcher des sentiments en lien avec vos traumatismes ou expériences de vie négatives, vous laissant ainsi libre de jouir pleinement de votre vie sexuelle;
• Modifier les patterns négatifs dans votre relation à l’aide d’une thérapie de couple;
• Adopter des techniques pour vous libérer du cercle vicieux de l’anxiété de performance et être à l’aise dans vos relations sexuelles;
• Aborder vos préoccupations par rapport à votre image corporelle en examinant et en changeant vos croyances sur votre apparence;
• Apprendre comment mieux négocier les différences sexuelles dans votre relation de couple;
• Déterminer les facteurs déclencheurs de vos habitudes sexuelles malsaines et trouver des moyens efficaces pour les surmonter afin que vous puissiez avoir une vie sexuelle à la fois saine et satisfaisante.

À quoi puis-je m’attendre en thérapie sexuelle?

Lors de notre première rencontre, je ferai une évaluation globale de votre situation en vous invitant de parler de vos préoccupations sexuelles et des changements que vous souhaitez faire pour améliorer votre vie sexuelle et amoureuse.

Nous pourrions aborder des questions telles que:

• Quelles sont vos préoccupations sexuelles actuelles?
• Avez-vous vos propres hypothèses sur les causes de votre problème?
• Qu’avez-vous essayé pour résoudre le problème?
• Y a-t-il des moments où le problème semble s’empirer ou aller mieux?

Par la suite, nous déterminerons la marche à suivre au cours de notre travail ensemble. Nous discuterons des moyens qui permettront d’atteindre vos objectifs de thérapie : rencontres individuelles ou de couple, la fréquence des sessions, nos stratégies et des références à d’autres ressources au besoin etc.

La plupart de mes clients disent déjà se sentir mieux à la fin de la première rencontre. Le fait de vous prendre en main, de parler de vos préoccupations sexuelles d’apprendre que vous n’êtes pas seul à vivre ce que vous vivez apportent un grand soulagement ainsi que l’espoir que les choses peuvent changer.

Combien de temps dure une démarche en thérapie sexuelle?

La durée d’une démarche en thérapie sexuelle dépend de la nature du problème, du type d’objectifs que vous visés et de votre implication dans votre démarche thérapeutique. Je serai davantage en mesure d’évaluer s’il s’agira d’une thérapie à court, moyen ou long terme après l’évaluation initiale de votre situation.

Soyez assuré que l’atteinte des objectifs thérapeutiques et le soulagement de votre inconfort sont aussi importants pour moi que pour vous puisque c’est justement cela qui me procure une satisfaction professionnelle. Évidemment, il est en tout temps possible de mettre fin à votre démarche.

Nos séances sont-elles confidentielles?

Protéger la sécurité de votre information personnelle est une obligation que je prends très au sérieux.

Cela inclut toutes les communications verbales ou écrites ou tout document. Je ne révèlerai aucune information au sujet de vous ou de votre famille sans votre permission écrite, sauf dans un nombre limité de cas:

• Si un enfant est victime ou à risque d’abus (sexuel, physique, émotionnel), il est obligatoire de contacter les autorités.
• Si l’intégrité physique ou la vie d’un client ou quiconque est menacée, la confidentialité peut être brisée.
• Si un juge m’ordonne de fournir de l’information, des enregistrements ou des rapports, je dois me conformer.

Les plans d’assurances couvrent-ils vos services?

Il existe des plans d’assurance-maladie complémentaires qui peuvent couvrir mes services. Cependant, veuillez noter que les séances de thérapie sexuelle et de couple ne sont pas couvertes par l’Assurance-maladie (Medicare). Pour plus d’information, contactez-moi afin d’en discuter plus en détails.

Quelles sont les heures de consultation?

Les consultations ont lieu du lundi au vendredi. Des heures en soirée sont possibles si vous n’êtes pas disponible pendant la journée.

Comment prendre rendez-vous?

Remplissez tout simplement le formulaire de contact ci-bas, ou appelez-moi directement. Il n’est pas nécessaire d’avoir une référence.